Mujer con los brazos abiertos disfrutando del viento

3 claves para mejorar tu salud mental

Ya sé que ya lo escuchaste 100 mil veces en todos lados, pero es verdad que además de todos los cambios en el mundo exterior, esta pandemia nos trajo cambios internos a cada uno de nosotros. Cada quien está lidiando con sus propias batallas y por eso, es sumamente importante mantenernos atentos a nuestra salud …

3 claves para mejorar tu salud mental Leer más »